Можно ли работать без выходных

Сегодня предлагаем рассмотреть следующую тему: "Можно ли работать без выходных". Мы собрали и подготовили полную информацию по теме, что позволит решить любую проблему. Если после прочтения статьи остались вопросы, то вы их можете в любое время задать дежурному юристу.

Содержание

Может ли сотрудник учреждения выйти на работу в свои выходные дни (2 дня подряд) в случае производственной необходимости и в исключительных случаях (ст. 113 ТК РФ), если в ст. 110 ТК РФ прописано, что непрерывное время отдыха должно составлять не менее 42 часов (сотрудник согласен на работу в выходные дни)?

© ООО «НПП «ГАРАНТ-СЕРВИС», 2019. Система ГАРАНТ выпускается с 1990 года. Компания «Гарант» и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ.

Работник весь апрель работал без выходных. Распоряжение на привлечение работника в выходные дни оформлено, письменное согласие работника есть. Есть ли нарушение трудового законодательства в данной ситуации? Установлено ли какое-либо ограничение по частоте или периодичности привлечения работников к работе в выходные дни?

Рассмотрев вопрос, мы пришли к следующему выводу:
Привлечение работников с их согласия к работе во все выходные дни в течение месяца не является нарушением трудового законодательства. Ограничений по частоте или периодичности привлечения работников к работе в выходные дни законодательством не установлено.

Ответ подготовил:
Эксперт службы Правового консалтинга ГАРАНТ
Наумчик Иван

Контроль качества ответа:
Рецензент службы Правового консалтинга ГАРАНТ
Комарова Виктория

Материал подготовлен на основе индивидуальной письменной консультации, оказанной в рамках услуги Правовой консалтинг.

Сколько можно работать без выходных по сменам по трудовому кодексу

Если у работника-инвалида в индивидуальной программе реабилитации нет прямого запрета или ограничения на привлечение к работе в выходные дни, она ему не запрещена. Если работник с семейными обязанностями не представил вам медицинское заключение, то у него нет противопоказаний к работе в выходные. Специально запрашивать заключение о наличии или отсутствии у работника противопоказаний к работе в выходные вы не обязаны. Примечание. О правилах оплаты работы в выходные (праздники) мы уже писали: ГК, 2015, N 2, с. 89 * * * Вы должны по выбору работника компенсировать «выходную» работу 13:

Время отдыха при суточной работе по трудовому кодексу

    на нем лежит обязанность по точному учету переработок каждого работника (ч.

Для определения точного размера оплаты за сверхурочную работу рекомендуется производить расчеты по этой статье по окончании учетного периода. Итак, время отдыха при суточном графике работы — это перерывы на обед, следующие после работы сутки (2 или 3 в зависимости от режима), отпуск.

Можно ли работать без выходных

Однако вы обязательно должны знать:

  • такая ситуация не может быть постоянной;
  • в случае ненормированного графика вы имеете право на компенсацию в виде дополнительного отпуска;
  • ваша работа не оплачивается сверх нормы.

В каких случаях ненормированный график может быть применим к вам лично? Если вы:

  • входите в число технического и хозяйственного персонала, управляющее звено;
  • работник, труд которого не поддается строгому учету по продолжительности;
  • работник, который распределяет время по своему усмотрению;
  • ваше рабочее время по характеру деятельности делится на доли неопределенной длительности.

Труд в ночное время Существуют и другие виды организации рабочего времени сверх положенных восьми часов по закону.

Загрузка страницы

Федеральным законом от 22.07.2008 N 157-ФЗ) Работодатель обязан вести учет времени, фактически отработанного каждым работником. Статья 92. Сокращенная продолжительность рабочего времени Сокращенная продолжительность рабочего времени устанавливается: для работников в возрасте до шестнадцати лет — не более 24 часов в неделю; для работников в возрасте от шестнадцати до восемнадцати лет — не более 35 часов в неделю; для работников, являющихся инвалидами I или II группы, — не более 35 часов в неделю; для работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, — не более 36 часов в неделю в порядке, установленном Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений.
(часть первая в ред.

Сколько часов в неделю можно работать по трудовому кодексу?

Трудовая деятельность – неотъемлемая часть жизни каждого из нас. Трудовые отношения строго регламентируются законом с целью защиты прав работников и работодателей.

Закон четко определяет длительность рабочего времени с той целью, чтобы обеспечить охрану здоровья сотрудника, а также предоставить работнику необходимое время для саморазвития и повышения профессиональной квалификации. Длительность рабочего времени Сколько часов в неделю можно работать, согласно Трудовому кодексу? Трудовое законодательство Российской Федерации и Украины определяет оптимальную продолжительность трудовой недели в сорок часов, которые распределяются в течение недели соответственно режиму работы.

Рабочая неделя может быть пятидневной, и тогда рабочий день будет длиться 8 часов. Если вы работаете с одним выходным в неделю, то ваш трудовой день не может быть дольше семи часов.

Сколько можно работать без выходных по трудовому кодексу?

Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ) Не сокращается продолжительность работы (смены) в ночное время для работников, которым установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, а также для работников, принятых специально для работы в ночное время, если иное не предусмотрено коллективным договором. Продолжительность работы в ночное время уравнивается с продолжительностью работы в дневное время в тех случаях, когда это необходимо по условиям труда, а также на сменных работах при шестидневной рабочей неделе с одним выходным днем. Список указанных работ может определяться коллективным договором, локальным нормативным актом.

Глава 15. рабочее время. общие положения

Однако существуют особенности организации рабочего времени при условии, если:

  • ваш рабочий день не нормирован;
  • вы трудитесь в ночное время;
  • вы заняты на сверхурочных работах;
  • вы работаете по совместительству;
  • вам необходим сокращенный рабочий день;
  • вас интересуют особенности организации рабочего времени лиц, не достигших совершеннолетия.

Ненормированная работа Итак, мы знаем, что время рабочей недели не превышает 40 часов. Что же такое ненормированный трудовой день? Сколько максимум часов можно работать в неделю? Да, при ненормированном трудовом дне вы можете быть задействованы в трудовом процессе сверх допустимой в преобладающем числе случаев продолжительности рабочего дня.

Трудовой кодекс — глава 16. режим рабочего времени

Можно ли работать без выходных

Работодатель вы или родитель, вас будет интересовать прежде всего, сколько часов в неделю можно работать несовершеннолетним. Осуществлять трудовую деятельность могут лица не моложе четырнадцати лет.

Читайте так же:  Инструкция по охране труда для кладовщика

Для несовершеннолетних устанавливается отдельная продолжительность трудового времени:

  • лицам от шестнадцати до восемнадцати лет — до тридцати шести часов в течение недели;
  • лицам от пятнадцати до шестнадцати лет — до двадцати шести часов в течение недели;
  • ученики в возрасте от четырнадцати до пятнадцати лет, которые работают в течение каникул, могут трудиться не более двадцати четырех часов в неделю;
  • молодежь до совершеннолетия не может быть задействована на сверхурочных работах.

Следует помнить, что несовершеннолетние лица могут работать только с разрешения медицинской комиссии и при представлении соответствующего документа.
В этих случаях работодатель обязан немедленно принять меры по замене сменщика другим работником. Привлечение работодателем работника к сверхурочной работе без его согласия допускается в следующих случаях: 1) при производстве работ, необходимых для предотвращения катастрофы, производственной аварии либо устранения последствий катастрофы, производственной аварии или стихийного бедствия; В соответствии с Федеральным законом от 07.12.2011 N 417-ФЗ с 1 января 2013 года в пункте 2 части третьей данной статьи слова «систем водоснабжения, газоснабжения, отопления, освещения, канализации,» будут заменены словами «централизованных систем горячего водоснабжения, холодного водоснабжения и (или) водоотведения, систем газоснабжения, теплоснабжения, освещения,».

Сколько можно работать без выходных по сменам по трудовому кодексу

N 90-ФЗ) Для работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, где установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, максимально допустимая продолжительность ежедневной работы (смены) не может превышать: при 36-часовой рабочей неделе — 8 часов; при 30-часовой рабочей неделе и менее — 6 часов. Коллективным договором может быть предусмотрено увеличение продолжительности ежедневной работы (смены) по сравнению с продолжительностью ежедневной работы (смены), установленной частью второй настоящей статьи для работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, при условии соблюдения предельной еженедельной продолжительности рабочего времени (часть первая статьи 92 настоящего Кодекса) и гигиенических нормативов условий труда, установленных федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.

[2]

Может ли работник работать без выходных

Нет, работник не может работать без выходных, так как любой режим работы должен предусматривать еженедельный непрерывный отдых (выходные). Исключение — случаи, когда работника необходимо привлечь к работе в выходные дни (например, для предотвращения производственной аварии). Тогда возможна ситуация, что он будет трудиться без отдыха, например всю неделю. При соблюдении порядка привлечения работника к работе в выходные дни и предоставлении ему компенсации (например, двойной оплаты) нарушения закона не будет. Но все же злоупотреблять этим правом не рекомендуем.

Сколько времени в неделю работник должен отдыхать

Всем работникам закон гарантирует еженедельный непрерывный отдых (выходные). То есть любой режим рабочего времени должен включать в себя чередование рабочих и нерабочих дней (ч. 1 ст. 100, ст. 107 ТК РФ).

Как правило, еженедельный непрерывный отдых должен быть не менее 42 часов. Исключение — отдельные категории работников с суммированным учетом рабочего времени. Их еженедельный непрерывный отдых может быть уменьшен в отдельные дни недели, однако в среднем за учетный период эта норма должна быть соблюдена. Например, для работников связи, которые работают посменно, продолжительность еженедельного непрерывного отдыха может быть сокращена до 24 часов. Но за учетный период (месяц, квартал) она должна быть не менее 42 часов (ст. 110 ТК РФ, Письмо Роструда от 20.01.2014 N ПГ/13281-6-1, п. 9 Положения об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха работников связи, имеющих особый характер работы).

Отметим, что важно не только формально закрепить режим работы, который включает в себя еженедельный непрерывный отдых, но и фактически его соблюдать. Ведь при проверке контролирующие органы требуют не только документы, устанавливающие режим работы работника, но и документы о фактическом учете рабочего времени, в частности табель учета рабочего времени. Это следует из ч. 4 ст. 91, ч. 1 ст. 357 ТК РФ, Указаний по применению и заполнению форм первичной учетной документации по учету труда и его оплаты.

Напомним, что соблюдать требование о продолжительности еженедельного непрерывного отдыха не менее 42 часов не требуется, если вы привлекаете работника к работе в выходной в специальном порядке. В этом случае такая работа будет за пределами нормы рабочего времени (вне графика работы). Это следует из ст. 110, ч. 1 ст. 113 ТК РФ.

Можно ли иногда привлекать работника к работе без выходных

Да, можно, если вы привлекаете работника к работе в выходной день в установленном порядке. Но это допускается только в исключительных случаях, например для предотвращения производственной аварии (ч. 1 — 3, 5 ст. 113 ТК РФ).

Для этого, в частности, проверьте, не относится ли работник к категории тех, кого запрещено привлекать к работе в выходные дни (например, беременные), получите письменное согласие работника на работу в такой день (кроме случаев, когда оно не требуется), издайте приказ о привлечении к работе в выходной.

Поскольку ограничений по частоте привлечений работника к работе в выходной день законом не установлено, то его можно привлечь к работе в эти дни и два дня подряд, тогда получится, например, что всю неделю работник отработает без выходных.

Внимание! На практике встречается мнение, что при соблюдении порядка привлечения к работе в выходной работники могут постоянно работать в выходной. Однако такую рекомендацию не стоит воспринимать буквально. Несмотря на то что, привлекая работника к работе в выходные дни с соблюдением установленного порядка, вы не нарушаете закон, таким образом формально вы все-таки лишаете его права на отдых. Поэтому мы не рекомендуем злоупотреблять правом на привлечение работников к работе в выходной день. Кроме того, она допускается только в исключительных случаях. При проверке трудовой инспекции вам придется доказывать, почему была необходимость привлекать работника к работе в выходной день, например, несколько недель подряд. И если инспектор усмотрит в этом нарушение ч. 2, 3, 5 ст. 113 ТК РФ, то вас могут привлечь к административной ответственности по ч. 1, 2 ст. 5.27 КоАП РФ.

Какие возможны риски в случае, если работник работает без выходных

Если работник работает по режиму работы, который не предусматривает еженедельный непрерывный отдых (выходные), то вас могут привлечь к административной ответственности по ч. 1, 2 ст. 5.27 КоАП РФ.

Имеет ли ИП право заставлять работать без выходных более двух недель?

Здравствуйте. У меня вот такая история-я работаю на ИП, уже три месяца, и график относительно стабильный-4 через 2, и вот директор взял и, в связи с приближающимся Новым Годом, изменил график-теперь ВСЕ работники нашей компании трудятся без выходных до самого 31 числа, то есть, получается около двух недель. Никаких надбавок и удвоения оплаты(кстати, оклад отсутствует, имеется только процент от продаж и премия) нам не обещают, и последующих отгулов тоже. Подскажите, пожалуйста, в такой ситуация вправе ли мы(работники) требовать какие-либо надбавки и есть ли вообще возможность отказаться работать вот так, без выходных без последствий и увольнения? И ещё у нас за все проступки имеются штрафы, исчисляемые процентом от зарплаты, а правила очень жёсткие. Компания занимается продажей мобильной техники и аксессуаров. Заранее благодарен, Андрей, город Астрахань.

Читайте так же:  Перечень документов для оформления пенсии

Ответы юристов ( 2 )

разумеется не имеет.

Статья 91. Понятие рабочего времени. Нормальная продолжительность рабочего времени
Рабочее время — время, в течение которого работник в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и условиями трудового договора должен исполнять трудовые обязанности, а также иные периоды времени, которые в соответствии с настоящим Кодексом, другими федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации относятся к рабочему времени.(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю.Порядок исчисления нормы рабочего времени на определенные календарные периоды (месяц, квартал, год) в зависимости от установленной продолжительности рабочего времени в неделю определяется федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере труда.

Статья 110. Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха
Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов.

так что пишите жалобу на работодателя в прокуратуру или в трудовую инспекцию.

Можно ли работать без выходных

Режим рабочего времени, предусматривающий продолжительность рабочей недели (пятидневная с двумя выходными днями, шестидневная с одним выходным днем, рабочая неделя с предоставлением выходных дней по скользящему графику); продолжительность ежедневной работы (смены); время начала и окончания работы, перерывов в работе; число смен в сутки; чередование рабочих и нерабочих дней устанавливается коллективным договором или правилами внутреннего трудового распорядка организации в соответствии с Трудовым кодексом РФ, иными федеральными законами, коллективным договором, соглашениями (ст. 102 ТК РФ).

При разработке режима рабочего времени как для организации в целом, так и для отдельных работников необходимо помнить, что коллективные договоры, соглашения, а также трудовые договоры не могут содержать условий, снижающих уровень прав и гарантий работников, установленный трудовым законодательством. Если такие условия включены в коллективный договор, соглашение или трудовой договор, то они не могут применяться (ст. 9 ТК РФ). Локальные нормативные акты, ухудшающие положение работников по сравнению с трудовым законодательством, коллективным договором, соглашениями, являются недействительными. В таких случаях применяются законы или иные нормативные правовые акты, содержащие нормы трудового права (ст. 8 ТК РФ).

Таким образом, режим рабочего времени, установленный в организации или для отдельных категорий работников, должен соответствовать нормам, определенным ТК РФ.

1 Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю (ст. 91 ТК РФ).

2 Если при выполнении отдельных видов работ по условиям производства (работы) не может быть соблюдена установленная для данной категории работников ежедневная или еженедельная продолжительность рабочего времени, допускается введение суммированного учета рабочего времени, с тем чтобы продолжительность рабочего времени за учетный период (месяц, квартал и другие) не превышала нормального числа рабочих часов. Учетный период не может превышать одного года (ст. 104 ТК РФ).

В 2005 г. в соответствии с производственным календарем — 1981 рабочий час (при 40-часовой рабочей неделе).

3 При сменной работе каждая группа работников должна производить работу в течение установленной продолжительности рабочего времени в соответствии с графиком сменности. Работа в течение двух смен подряд запрещается (ст. 103 ТК РФ).

К сожалению, автор вопроса не указал, в какое именно время сторожа должны находиться на рабочем месте, как именно составлен график их работы. Это не дает возможности дать конкретные рекомендации.

В то же время можно предположить следующее: сторожа должны выполнять свои трудовые обязанности в то время, когда другие работники организации не работают (как минимум в ночное время, в выходные и нерабочие праздничные дни). Даже если сторожа работают по 8 часов в рабочие дни (с 00 до 6 часов и с 22 до 24 часов) и по 24 часа в выходные дни, то за неделю они должны отработать 88 часов (или по 44 часа каждый из двух сторожей). За год каждому из сторожей придется отработать в среднем по 2300 часов (без учета работы в нерабочие праздничные дни). Превышение нормы рабочего времени в данном случае очевидно.

4 Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов (ст. 110 ТК РФ).

Таким образом, если максимальная продолжительность междусменного отдыха у сторожей действительно составляет 24 часа, то можно говорить о грубом нарушении работодателем трудового законодательства.

Работодатель обязан разработать графики работы сторожей таким образом, чтобы в целом за год количество рабочих часов не превышало установленную норму (1981 час). При этом следует учесть, что ежегодный основной отпуск, периоды временной нетрудоспособности работника и другие периоды, в которые работник освобождается от исполнения трудовых обязанностей по уважительной причине, уменьшают годовую норму рабочего времени.

С учетом продолжительности ежегодного отпуска (28 календарных дней, или 160 часов) норма рабочего времени на 2005 г. составляет 1821 час (1981 час — 160 часов). Если же учесть, что работники организаций, расположенных в районах Крайнего Севера, имеют право на дополнительные отпуска (24 календарных дня, или 137,14 часа), то годовая норма рабочего времени должна быть еще меньше — 1683,86 часа.

Законный путь разрешения сложившейся проблемы — прием на работу еще хотя бы одного сторожа.

До приведения ситуации с графиками сменности сторожей в соответствии с требованиями ТК РФ работодатель обязан обеспечить точный учет сверхурочных (т. е. произведенных за пределами нормальной продолжительности рабочего времени) работ, выполненных каждым работником (ст. 99 ТК РФ).

Сверхурочная работа оплачивается за первые два часа работы не менее чем в полуторном размере, за последующие часы — не менее чем в двойном размере. Конкретные размеры оплаты за сверхурочную работу могут определяться коллективным или трудовым договором (ст. 152 ТК РФ).

Кроме того, необходимо помнить, что каждый час работы в ночное время оплачивается в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях, но не ниже размеров, установленных законами и иными нормативными правовыми актами. Конкретные размеры повышения устанавливаются работодателем с учетом мнения представительного органа работников, коллективным и трудовым договорами (ст. 154 ТК РФ). Доплаты за работу в ночное время не могут включаться в тарифную ставку (оклад) работника и начисляются отдельно.

Работа в нерабочий праздничный день оплачивается не менее чем в двойном размере, даже если произведена в соответствии с графиком, установленным работнику. Также в двойном размере должна быть оплачена работа, выполненная в день, который являлся выходным в соответствии с графиком работника (ст. 153 ТК РФ).

Нарушение законодательства о труде и об охране труда влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от пяти до пятидесяти минимальных размеров оплаты труда (п. 1 ст. 5.27 КоАП РФ). В случае повторного нарушения законодательства о труде лицо, ранее подвергнутое административному наказанию за аналогичное административное правонарушение, может быть дисквалифицировано на срок от одного года до трех лет (п. 2 ст. 5.27 КоАП РФ).

Читайте так же:  Как заполнить декларацию 3-ндфл для получения социального вычета на обучение

Дела об административных правонарушениях, предусмотренных ст. 5.27 КоАП РФ, рассматриваются судами (п. 1 ст. 23.1 КоАП РФ) или федеральной инспекцией труда и подведомственными ей государственными инспекциями труда (п. 1 ст. 23.12 КоАП РФ).

Поводами к возбуждению дела об административном правонарушении являются (п. 1 ст. 28.1 КоАП РФ):

1) непосредственное обнаружение должностными лицами, уполномоченными составлять протоколы об административных правонарушениях, достаточных данных, указывающих на наличие события административного правонарушения;

2) поступившие из правоохранительных органов, а также из других государственных органов, органов местного самоуправления, от общественных объединений материалы, содержащие данные, указывающие на наличие события административного правонарушения;

3) сообщения и заявления физических и юридических лиц, а также сообщения в средствах массовой информации, содержащие данные, указывающие на наличие события административного правонарушения (за исключением административных правонарушений, предусмотренных ч. 2 ст. 5.27 КоАП РФ).

Чем опасны переработки или работа без отдыха

Экономическая ситуация сделала из многих жителей России вынужденных трудоголиков, а стресс от колебаний курса валют — капля в море побочных эффектов кризиса

Систематические переработки, хроническая усталость, отсутствие выходных и полноценного сна приводят к инсультам, проблемам с концентрацией внимания и тяжелым депрессиям.

Инфаркты и инсульты

Ученые связывают стресс, переработки и переутомление со сбоями в сердечно-сосудистой системе.

У тех, кто часто задерживается на работе и трудится больше 45 часов в неделю, заболевания сердца развивались чаще на 35%, чем у тех, кто работал 45 часов и менее. Такие данные показало исследование ученых из Техасского университета.

Они изучили данные почти 2 тысяч человек старше 18 лет, которые были собраны с 1986 по 2011 год. Была проанализирована взаимосвязь между частотой переработок и вероятностью возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Кстати, у 43% участников диагностировали стенокардию, сердечную недостаточность, гипертонию и другие нарушения, включая инфаркт и инсульт.

В августе 2015 года в журнале Lancet были опубликованы данные еще одного исследования, также подтвердившие, что от продолжительности рабочего дня зависит шанс возникновения повышенного давления и развития инсульта, рассказывает психотерапевт Дмитрий Астаулов.

У людей, работавших на 10-15 часов в неделю больше обычного, повышенное давление регистрировалось чаще, и риск инсульта увеличивался до 30%.

Переработки и слишком напряженный график могут стать причиной депрессивных состояний, связанных именно с переутомлением. Помимо прочего, они снижают мотивацию к работе и работоспособность, считает Астаулов. Может даже дойти до полного безразличия и апатии ко всему.

Реакция на переутомление — чувство усталости, которое, защищая нервные клетки, побуждает человека прекратить деятельность, напоминает врач.

Проблемы со сном и с памятью

Из-за перегруза нервной системы снижается внимание, становится тяжелее сконцентрироваться и что-то запоминать. Естественно, заставить себя работать и что-то делать вообще становится намного сложнее.

Считается, что критический «трудоголизм» начинается после 50 рабочих часов в неделю. Из-за перенапряжения могут появиться и проблемы со сном, даже без учета хронического недосыпа при переработках, это приводит к еще большему переутомлению.

Алкоголизм

В 2015 году международный коллектив ученых провел крупнейшее в истории исследование зависимости между злоупотреблением алкоголем и продолжительным временем работы. Ученые обобщили данные 61 исследования о более чем 330 тысячах человек из 14 стран мира.

Превышение нормы рабочего времени приводит к депрессии, стрессу и проблемам со сном, а снимают эти эффекты трудоголики зачастую именно употреблением алкогольных напитков.

[3]

В случае, если продолжительность рабочего времени составляет 49–54 часов в неделю, на 13% растет риск развития тяжелой зависимости от алкоголя, предупреждают исследователи.

Этот эффект больше выражен у мужчин, чем у женщин, при этом он не зависит от географии, а также социального и экономического статуса.

Неадекватное количество рабочих часов, кроме злоупотребления спиртным и стресса, часто приводит к малоподвижному образу жизни, и как следствие, к проблемам с весом и суставами.

Что делать, если приходится много работать

Видео (кликните для воспроизведения).

Нервная система требует регулярного отдыха, связано это с необходимостью накопления в нервной ткани определенного количества специфических веществ — нейромедиаторов. Утомление имеет тенденцию к накоплению, каждый час, каждая минута такой сверхурочной работы нуждаются в компенсации, напоминает невролог Алексей Мишечкин.

Если же обстоятельства требуют, следуйте хотя бы нескольким простым правилам:

  • Каждый час делайте перерыв на 5–10 минут, во время которого не сидите на месте, обязательно встаньте, подвигайтесь, если есть такая возможность — выйдите на свежий воздух и под естественный свет.
  • Если чувствуете, что очень устали, позвольте себе немного подремать, даже прямо за рабочим столом.
  • По возможности меньше пользуйтесь гаджетами, телевизором в нерабочее время.
  • Избегайте энергетиков, крепкого чая и кофе, жирной пищи, пейте больше чистой воды, постарайтесь не курить.
  • Вечером обязательно прогуляйтесь, сделайте релаксационную гимнастику, восстановиться после сложного дня помогут медитативные практики.

Можно ли работать без выходных

В организации почти каждую неделю (суббота, воскресенье) с начала года при пятидневной рабочей неделе работники лаборатории со своего согласия выходят на работу с оплатой рабочего времени в выходные в двойном размере.

Установлены ли какие-либо ограничения по поводу частоты или периодичности привлечения работников к работе в выходные дни в течение года?

Нарушает ли работодатель ТК РФ в отношении работников, которые работают по выходным дням с начала года без отдыха?

Рассмотрев вопрос, мы пришли к следующему выводу:

Работники могут привлекаться к работе в выходные дни с соблюдением установленного порядка неограниченное количество раз в год.

В соответствии с частью второй ст. 57, ст. 100 ТК РФ режим рабочего времени устанавливается правилами внутреннего трудового распорядка в соответствии с трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права, коллективным договором, соглашениями, а для работников, режим рабочего времени которых отличается от общих правил, установленных у данного работодателя, — трудовым договором. Режим должен предусматривать: продолжительность рабочей недели (пятидневная с двумя выходными днями, шестидневная с одним выходным днем, рабочая неделя с предоставлением выходных дней по скользящему графику, неполная рабочая неделя), работу с ненормированным рабочим днем для отдельных категорий работников, продолжительность ежедневной работы (смены), в том числе неполного рабочего дня (смены), время начала и окончания работы, время перерывов в работе, число смен в сутки, чередование рабочих и нерабочих дней.

Согласно части первой ст. 111 ТК РФ всем работникам предоставляются выходные дни — еженедельный непрерывный отдых, продолжительность которого не может быть менее 42 часов (ст. 110 ТК РФ). Общим выходным днем является воскресенье, второй выходной день при пятидневной рабочей неделе устанавливается коллективным договором или правилами внутреннего трудового распорядка. Оба выходных дня предоставляются, как правило, подряд (часть вторая ст. 111 ТК РФ).

По общему правилу работа в выходные и нерабочие праздничные дни запрещается. Исключение составляют случаи, прямо установленные Трудовым кодексом РФ (часть первая ст. 113 ТК РФ). Статья 113 ТК РФ предусматривает случаи, когда допускается привлечение работника к работе в выходные и нерабочие праздничные дни без его согласия (часть третья ст. 113 ТК РФ), с письменного согласия работника (часть вторая ст. 113 ТК РФ), с письменного согласия работника и с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации (при его наличии) (часть пятая ст. 113 ТК РФ). Каких-либо ограничений по поводу частоты или периодичности привлечения работников к работе в выходные дни законодательством не установлено. При этом законодательство гарантирует повышенную оплату за работу в выходные и праздничные дни (ст. 153 ТК РФ).

Читайте так же:  Соглашение об оказании юридической помощи

Из смысла названных норм следует, что положения ст. 110 ТК РФ о минимальной продолжительности еженедельного непрерывного отдыха должны соблюдаться работодателем при установлении работнику режима рабочего времени и составлении графиков работы. Отметим, что соблюсти правило ст. 110 ТК РФ при реализации права работодателя, предоставленного ст. 113 ТК РФ, не получится даже в случае привлечения к работе в один из выходных дней: и в таком случае продолжительность еженедельного непрерывного отдыха работника составит менее 42 часов. Учитывая изложенное, по нашему мнению, часть пятая ст. 113 ТК РФ является специальной нормой по отношению к ст. 110 ТК РФ и работодатель вправе привлекать работника к работе в выходные дни два дня подряд, а также в выходные дни две или более недели подряд при соблюдении условий, предусмотренных ст. 113 ТК РФ, несмотря на то, что при этом требования о продолжительности еженедельного непрерывного отдыха им не выполняются.

Трудовое законодательство не устанавливает каких-либо ограничений по частоте или периодичности привлечения работников к работе в выходные дни. Не ограничено нормативными правовыми актами и общее количество часов работы в выходные дни в год для каждого работника. Часть шестая ст. 99 ТК РФ ограничивает продолжительность сверхурочной работы (4 часа в течение 2 дней подряд и 120 часов в год), а на работу в выходные и праздники соответствующие ограничения не распространяются, поэтому отработанное в выходной день время в лимите продолжительности сверхурочной работы, установленном ст. 99 ТК РФ, не учитывается (решение Верховного Суда РФ от 21.05.2010 N ГКПИ10-182, определение Кассационной коллегии Верховного Суда РФ от 06.07.2010 N КАС10-309).

Поэтому привлечение работника с его согласия к работе даже во все выходные дни в течение года не является нарушением трудового законодательства.

Вместе с тем нам не удалось обнаружить решения судов о привлечении к административной ответственности работодателя только за регулярное привлечение работника к работе в выходные дни при соблюдении порядка оформления выполнения такой работы и предоставления работнику соответствующих гарантий и компенсаций. Однако в судебной практике существуют примеры того, что при возникновении трудовых споров действия работодателя по привлечению работников к работе в выходные на протяжении продолжительного периода времени, наряду с другими обстоятельствами, могут быть расценены как нарушение прав работников (смотрите, например, постановление Федерального арбитражного суда Уральского округа от 17.09.2009 N Ф09-7004/09-С1, постановление Двадцатого арбитражного апелляционного суда от 05.05.2008 N 20АП-1375/2008, решение Арбитражного суда Рязанской области от 28.11.2005 N А54-8394/2005С4).

Эксперт службы Правового консалтинга ГАРАНТ

Работа без выходных по 12 часов в сутки

Neron 23 октября 2013 в 19:14

После вынужденного увольнения и месяца блуждания, нашел себе новую работу, с чудо графиком 2 через 2. Однако так же имеются другие графики. Сначала ни много о себе:

1. 27 лет. Холостяк ( никто и ничто меня нигде не ждёт, поэтому во времени не ограничен.)
2. В жизни ничего не добился , нет даже машины.
3. Живу с родителями.

Работа тяжелая , утром получаешь заявки и разъездом по всей Москве ищешь точки , а после непосредственно устраняешь техническую неисправность . 2/2 по 12 часов. Зарплата белая. Имея не малый опыт с предыдущего места , только там было 5/2 и с 9:00 до 18:00. Собираюсь на новой работе сделать ход Конём и работать без выходных по 12 часов. По всем моим подсчетам заработная плата получается 90 тысяч рублей в месяц. Но поработав так месяц ты можешь вернутся обратно на 2/2, а можешь и дальше работать без выходных. На выбор.

Вобщем работа без выходных по 12 часов в сутки заработная плата 90 тысяч.
И наконец вопросы!

1. Не умру от такого графика ?
2. С ума не сойду ?

Призрак (заблокирован) 23 октября 2013 в 19:24

Не умрете и не сойдете.

Гражданин Гондураса (заблокирован) 23 октября 2013 в 19:31

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 19:45

vadimtitoff 23 октября 2013 в 19:46

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 19:47

Lawyer (заблокирован) 23 октября 2013 в 19:49

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 19:49

Свои 13% я вычел , получается около 90 тысяч с небольшим плюсом , округлил без наценки! Жаль что не ясна причина

sacha 23 октября 2013 в 20:12

lesyonok 23 октября 2013 в 20:15

пару тройку месяцев-вот ваш лимит.Организм не обманешь-свалитесь-лучше найдите халтурку попроще))

либо одну работу с хорошим заработком,а так износите свой организм-и столько же потом будете восстанавливаться

у меня после такого графика помнится галлюцинации начались.со мной постоянно какой то чел общался.и я засыпала стоя с открытыми глазами.но для меня необходимость такая была.и моложе я была на 10 лет

тетя Фатя 23 октября 2013 в 20:25

Еленочка 23 октября 2013 в 20:32

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 20:32

работунша 23 октября 2013 в 20:35

Yuriko 23 октября 2013 в 20:39

а чо наличие машины означает что чего то добился?

млинн жесть какая
27 лет человеку а в голове такой дремучий лес

Если у тебя цель в жизни это машина — иди вон в салон возьми в кредит ездий..понтуйся

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 20:51

ЧеLOVEчеК 23 октября 2013 в 20:58

lesyonok 23 октября 2013 в 20:59

да и при том-не факт что на первом месте не будет подработок

и не вызовут сверхурочно

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 21:02

Ну Вы то женщина. А мне спасибо никому говорить не надо, я для себя работаю. а 30-40 тыс. это и есть среднестатистический, дремучий, потребительский лес через который проходил.

В том то и дело что даже машина еще ничего не означает. Про кредиты , читайте первую страницу внимательнее.

Безусловно, первый месяц так поработаю. Да вот времени то думать не особо много. при работе 2/2, за месяц поработаю всего то 15 дней. Как «Старший специалист» Я уже чую запах раненого зверя

работунша 23 октября 2013 в 21:19

Гурами 23 октября 2013 в 21:41

Читайте так же:  Втб 24 ипотека без первоначального взноса условия

Dmitriy1ST 23 октября 2013 в 21:54

Гурами 23 октября 2013 в 22:00

Neron (автор темы) 23 октября 2013 в 22:04

Темные и несравнимые у вас примеры. Во первых есть mapsяндекс, две ноги, метро, автобус , троллейбус. Движение жизнь. О каких машинах вы ведете речь ? Компания не выделяет авто, лишь потому что вся работа в приделах МКАД. Я так работал до этого. Полтора года 9:18:00 5/2 , и далеко не всегда заканчивал в 6 вечера и возвращался домой к 19:00 . Бывало и в 21:00-22:00 домой попадал в первые полгода, только после работы, а еще с расчетами и встречами друзей/товарищей, бывало дома появлялся тока в 0:00-1 час ночи. И в в 7:15 утра снова подъём на работу. А здесь, я не вижу невозможного работать до 21:00 и возвращаться домой к 22:00. Здесь я не буду работать до 0:00, потому что есть методы и опыт. Да, ежедневно. Но, месяца можно рокировать .

Водитель работа со всем другова характера и свойства, от постоянной просидки и без движений даже нормальный, здоровый человек может потерять контроль. Чему приводят ДТП.

Yuriko 23 октября 2013 в 22:31

читал я
Но если цель в жизни автомобиль, то что останавливает?

Иди в банк бери кредит
И мечта осуществилась.

Подумаешь 2-3 года повыплачиваешь.
Некоторые ИПОТЕКУ 20 лет платят и ничего. От гордости не померли.

Вот у меня мечта — такое в кредит не возмешь.
Рассказать какая у меня мечта?

Только зарегистрированные пользователи могут отвечать в темах форума.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в свой личный кабинет.

Нужно ли работать без выходных?

Вы пишете в статье http://www.kadrof.ru/articles/4521
«Например, 10-15 тыс. руб. в месяц реально заработать на биржах копирайтинга. За написание текстов там платят 30-50 руб. за 1000 знаков текста. Учитывая, что за день можно «написать 10 тыс. знаков – можно заработать 300-500 руб. в день.»
Но для этого же надо работать без выходных. 10 тысяч знаков в день без выходных — это сильная нагрузка для меня, мне нужны «разгрузочные дни». Не все темы легкие, не все пишутся на одном дыхании. Сколько часов в норме должно уходдить на статью — 10 тысяч знаков? И есть ли способы повысить производительность?

Каждый фрилансер сам решает, по какому графику работать. Можно работать с выходными днями, причем делать выходной в середине недели. Можно работать без выходных дней, если проект интересный либо много срочных заказов. Мое мнение — лучше делать выходные, т.к. необходимо выделять время для восстановления и отдыха.

Вы не тем заняты, Евгения.
Нужно думать как не работать за 30-50 рублей/1000 ЗБП.
Повышайте навык, работайте над качеством, ищите других заказчиков, меняйте биржу.

Рабы не отдыхают.

Согласна с предыдущим комментатором. 30 руб. не те деньги.

Мне важно писать только на темы, которые мне интересны. Сейчас это мода и дизайн интерьера. Если мне тема нравится, то я получаю удовольствие и радость и поэтому могу писать за расценки 30-50. Но пока я не вижу возможностей повышения расценок.

Зачем заказчикам заказывать тексты по более высокому тарифу у меня, если они могут заказать их на бирже? Я пока не ответила на этот вопрос. Тексты коллег с биржи, которые я видела на сайтах заказчиков мне показались не хуже и не лучше моих.

Как определить, что я могу особенного предложить, как автор?

P.S. А рабом я считаю того, кто в магазине продавцом работает, ездит на метро и получает претензии от начальства и штрафы.

[1]

Если человек получает за свои тексты невысокую оплату, то это не значит, что он — раб. Не все в этой жизни измеряется тарифами и деньгами, Мария и Алексей.

Евгения, для повышения заработка необходимо искать свою нишу. Как это сделать, подробно описано в статье: http://www.kadrof.ru/articles/6890 Также на сайте есть статья, как зарабатывать на копирайтинге хорошие деньги: http://www.kadrof.ru/st-rich-copywriter.shtml

Что касается повышения производительности, то ее можно поднять благодаря:
1. Специализации на определенных темах. Как я понял, Вы уже это делаете.
2. Освоения методик быстрого написания текстов. На нашем сайте есть мастер-классы по копирайтингу, в которых затрагиваются эти вопросы. Тоже рекомендую прочитать: http://www.kadrof.ru/mk/cat7

При хорошей сноровке статью объемом 10 тыс. знаков на знакомую тему можно написать за половину рабочего дня, т.е. 3-4 часа.

Я не Алексей.
Да, вы правы, не всё в мире измеряется тарифами и деньгами.
Вы собираетесь работать без выходных, чтобы при минимальной оплате за месяц выходила адекватная сумма.
Вы не ездите в метро, хотя вашего месячного дохода на это всё равно бы не хватило.
Вы не сидите в магазине.
У вас нет начальника, который мог бы штрафовать. Зато есть несколько заказчиков, каждый со своими требованиями, которые оценивают ваш труд втрое дешевле, чем труд официанта в Макдоналдсе.
Если это не рабский труд, то что это?

Если вы не видите разницы, сравнивая свои тексты с текстами коллег с биржи — начните сравнивать с работами профессионалов (известных копирайтеров-блогеров, копирайтеров-маркетологов). Найдите в их статьях то, за что они ценятся, за что их работа стоит в 50-100 (без преувеличения) раз дороже вашей. И работайте над тем, чтобы ваши тексты стали такими же.

Электричество, еда, интернет — все это стоит денег. Можно на ранних этапах брать заказы на 30 руб за тысячу для набивки руки, но на постоянной основе это вообще не вариант. При таком графике и такой нагрузке вы гарантированно перегорите через несколько месяцев. От компьютера начнет слегка подташнивать, даже если вам ваши темы и нравятся.

Видео (кликните для воспроизведения).

Так что ищите заказчиков, тех, кто готов вам платить больше. С биржами уже давно не работаю. Во-первых очень низкая оплата труда. Во-вторых деньги неудобно выводить и ждать долго. А вообще считаю, что копирайтер-фрилансер должен быть практически универсалом.

Источники


  1. Малеев, Ю.Н. Международное воздушное право: вопросы теории и практики; М.: Международные отношения, 2012. — 240 c.

  2. Московский городской суд в системе органов государственной власти Российской Федерации. История и современность: моногр. . — М.: Проспект, 2014. — 192 c.

  3. Хазиев, Ш. Н. Вопросы судебной экспертизы в деятельности Европейского Суда по правам человека / Ш.Н. Хазиев. — М.: Компания Спутник +, 2017. — 935 c.
  4. Под., Ред. Ванян А.Б. Афоризмы о юриспруденции: от античности до наших дней / Под. Ванян. — М.: Рязань: Узорочье, 2012. — 528 c.
Можно ли работать без выходных
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here