Нормативы по физо мчс

Сегодня предлагаем рассмотреть следующую тему: "Нормативы по физо мчс". Мы собрали и подготовили полную информацию по теме, что позволит решить любую проблему. Если после прочтения статьи остались вопросы, то вы их можете в любое время задать дежурному юристу.

Содержание

Нормативы по физо мчс

Программа, разработана совместно с ЗАО «Сбербанк-АСТ». Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.

Об актуальных изменениях в КС узнаете, став участником программы, разработанной совместно с ЗАО «Сбербанк-АСТ». Слушателям, успешно освоившим программу выдаются удостоверения установленного образца.

Обзор документа

Приказ МЧС России от 27 октября 2015 г. № 569 «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»* приказываю:

Утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр В.А. Пучков

* Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280; 2015, № 11, ст. 1607

Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 ноября 2015 г.
Регистрационный № 39759

Нормативы
по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя
(утв. приказом МЧС России от 27 октября 2015 г. № 569)

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет — 1 группа; от 25 до 29 лет — 2 группа; от 30 до 34 лет — 3 группа; от 35 до 39 лет — 4 группа; от 40 до 44 лет — 5 группа; от 45 до 49 лет — 6 группа; от 50 лет и выше — 7 группа.

Наименование упражнения (единица измерения) Условия (порядок) выполнения упражнения Возрастные группы
1 2 3 4 5 6 7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с) Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м 28.0 29.0 32.0 35.0 37.0 40.0 42.0
1.2. Бег на 100 м (с) Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием 15.1 15.3 16.1 16.3 17.2 17.5 18.0
Норматив 2. Сила
2.1. Подтягивание на перекладине (количество раз) Выполняется из виса хватом сверху. Сгибая руки — подтянуться, разгибая руки — опуститься в вис. Положение виса фиксируется; подбородок должен быть выше уровня перекладины 10 9 6 4 3 2 1
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег (кросс) на 1 км (мин, с) Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием 3.50 4.10 4.30 4.40 5.40 5.50 6.10
3.2. Плавание на 100 м (мин, с) Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах 2.30 2.35 2.55 3.10 3.55 4.10 4.30
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с) * Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте 26.30 27.30 31.30 33.30 36.30 39.30 41.30

II. Женщины

Наименование упражнения (единица измерения) Условия (порядок) выполнения упражнения Возрастные группы
1 2 3 4 5 6 7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с) Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м 36.0 38.0 44.0 52.0 56.0 58.0 60.0
1.2. Бег на 100 м (с) Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием 17.5 17.9 18.5 19.5 20.5 22.5 23.0
Норматив 2. Сила
2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин) Выполняется из исходного положения: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом. Ступни прижаты к полу и зафиксированы. Выполнить максимальное количество подниманий (за 1 мин), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. 34 30 30 25 25 20 15
2.2. Отжимание от пола (количество раз) Выполняется из положения «упор лежа». Сгибая руки, коснуться грудью пола, выпрямить руки не сгибая туловища 14 13 12 11 10 9 8
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег 1 км (мин, с) Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием. Старт и финиш оборудуются в одном месте 4.35 5.10 5.30 6.00 6.30 7.00 8.00
3.2. Плавание 100 м (мин, с) Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах 3.20 3.25 3.40 4.20 5.00 5.40 6.20
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с) Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте 39.00 41.00 43.00 45.00 47.00 50.00 53.00

Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

Обзор документа

Определены нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Они применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет — 1 группа; от 25 до 29 лет — 2 группа; от 30 до 34 лет — 3 группа; от 35 до 39 лет — 4 группа; от 40 до 44 лет — 5 группа; от 45 до 49 лет — 6 группа; от 50 лет и выше — 7 группа.

Читайте так же:  Правила написания объяснительной записки

Задана последовательность выполнения упражнений. Сначала — на скоростные возможности, затем — на силу, на выносливость.

Лица выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

Приказ МЧС России 402 от 26.07.2016 О внесении изменений в приказ МЧС России 153 от 30.03.2011

Приказ МЧС России от 26.07.2016 N 402″О внесении изменений в приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153″(Зарегистрировано в Минюсте России 23.08.2016 N 43351) Зарегистрировано в Минюсте России 23 августа 2016 г. N 43351 МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ ПРИКАЗ от 26 июля 2016 г. N 402 О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ПРИКАЗ МЧС Р

Зарегистрировано в Минюсте России 23 августа 2016 г. N 43351

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ

ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ

ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

от 26 июля 2016 г. N 402

О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ

В ПРИКАЗ МЧС РОССИИ ОТ 30.03.2011 N 153

[2]

Внести изменения в приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный N 20630) согласно приложению.

к приказу МЧС России

от 26.07.2016 N 402

ИЗМЕНЕНИЯ, ВНОСИМЫЕ В ПРИКАЗ МЧС РОССИИ ОТ 30.03.2011 N 153

Внести в приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный N 20630) (далее — приказ) следующие изменения:

1. В наименовании, преамбуле и по тексту приказа, в наименовании и по тексту Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу) после слов «федеральная противопожарная служба» в соответствующем падеже дополнить словами «Государственная противопожарная служба» в соответствующем падеже.

2. Сноску » » к приказу после слов «ст. 116» дополнить словами «; 2011, N 26, ст. 3807; 2013, N 23, ст. 2910; 2014, N 21, ст. 2694; 2015, N 1 (часть II), ст. 262.».

3. В Наставлении по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу):

пункт 3.2 раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.2. Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:

Возрастная группа Мужчины Женщины

1 до 25 лет до 25 лет

2 от 25 до 30 лет от 25 до 30 лет

3 от 30 до 35 лет от 30 до 35 лет

4 от 35 до 40 лет от 35 до 40 лет

5 от 40 до 45 лет от 40 до 45 лет

6 от 45 до 50 лет от 45 и старше

7 от 50 лет и старше «;

пункт 3.4 раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.4. Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.»;

абзац третий пункта 7.34 раздела 7 изложить в следующей редакции:

«Выполняется из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе, каждый раз из неподвижного положения в висе на прямых руках (пауза 1 — 2 с), без рывков и маховых движений ногами, подбородок выше уровня перекладины.»;

пункт 7.35 раздела 7 изложить в следующей редакции:

«7.35. Упражнение на полу (ковре).

Упражнение 4. Наклон туловища вперед.

Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в «замок», ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног.

Упражнение 5. Кувырки «вперед-назад».

Кувырок вперед выполняется из положения приседа, руки поставить перед собой ладонями на ковер, подбородок прижать к груди. Оттолкнуться ногами и сделать перекат на спине вперед. В момент касания лопатками ковра согнуть ноги, колени развести и, обхватив руками голени ног, перейти в упор присев.

Кувырок назад выполняется из положения приседа, подбородок прижат к груди. Оттолкнуться руками и ногами от ковра и сделать перекат назад на спине. В момент касания лопатками ковра поставить руки за голову пальцами вперед и перейти в упор присев.

Упражнение 6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.»;

дополнить раздел 7 пунктом 7.46 следующего содержания:

«7.46. Силовое комплексное упражнение.

Выполняется в следующей последовательности (для мужчин):

отжаться на руках (до касания грудью пола) 10 раз в упоре лежа;

из упора лежа 10 раз принять положение упор присев (колени между рук);

лечь на спину, руки на пояс, 10 раз принять положение сидя;

из полуприседа произвести 10 выпрыгиваний вверх, полностью выпрямляя ноги, руки за головой (при полуприседе бедра должны быть параллельны полу).

Повторить циклы указанных упражнений без пауз на количество раз.

Для сотрудников 5, 6 и 7 возрастных групп, указанных в пункте 3.2 раздела 3 настоящего Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, количество упражнений в одном цикле должно составлять 5 повторений.

Выполняется в следующей последовательности (для женщин):

первые 30 с из положения лежа на спине, руки вдоль корпуса, сделать максимальное количество наклонов вперед до касания носков ног руками (допускается незначительное сгибание ног при возвращении в исходное положение до касания пола лопатками), затем без паузы для отдыха следующие 30 с, повернуться в упор лежа и выполнить максимальное количество сгибаний и разгибаний рук (ноги вместе, тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).»;

пункт 8.13 раздела 8 изложить в следующей редакции:

«8.13. Челночный бег 10 x 10 м. Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м. По команде «МАРШ» пробежать 10 м, коснуться ногой линии поворота, повернуться кругом, пробежать таким образом еще девять отрезков по 10 м. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие-либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью дорожки.».

Читайте так же:  Каковы требования к движению велосипедистов и водителей мопедов

абзац четвертый пункта 12.3 раздела 12 изложить в следующей редакции:

«удовлетворительно» — если более половины оценок «удовлетворительно», а остальные «хорошо» или «отлично»;»;

приложение N 3 к пункту 13.4 Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы изложить в следующей редакции:

к пункту 13.4 Наставления

по физической подготовке

личного состава федеральной

ПО ОБЩЕФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ ЛИЧНОГО СОСТАВА

ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

Быстрота и ловкость 1. Челночный бег 10 x 10 м (с) удовлетворительно 26 27 28 31 34 36 39

хорошо 25 26 27 30 33 35 38

отлично 24 25 26 29 32 34 37

2. Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с) удовлетворительно 28 34 36 38 41 44 56

хорошо 26 28 31 35 39 41 52

отлично 24 26 28 32 36 39 47

3. Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с) удовлетворительно 30 33 36 40 43 50 60

хорошо 28 30 34 37 40 44 56

отлично 25 27 32 35 37 40 50

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

Сила 1. Подтягивание (кол-во раз) удовлетворительно 12 10 9 6 4 3 2

хорошо 14 12 11 8 6 5 3

отлично 16 14 13 10 8 7 5

2. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту) удовлетворительно 50 45 40 35 30 25 20

хорошо 55 50 45 40 35 30 25

отлично 60 55 50 45 40 35 30

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) удовлетворительно 50 45 40 35 30 25 20

хорошо 55 50 45 40 35 30 25

отлично 60 55 50 45 40 35 30

4. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) удовлетворительно 3 2 1 1 1 1 1

хорошо 4 3 2 2 2 2 2

отлично 5 4 3 3 3 3 3

Выносливость 1. Бег на 1 км (мин. с) удовлетворительно 3.40 3.50 4.10 4.30 4.40 5.40 5.50

хорошо 3.25 3.35 3.45 3.50 4.00 5.00 5.30

отлично 3.10 3.20 3.30 3.40 3.50 4.00 5.00

2. Бег (кросс) на 5 км (мин. с) удовлетворительно 24.00 25.00 26.00 31.00 33.00 37.00 40.00

хорошо 23.00 24.00 25.00 29.00 31.00 35.00 38.00

отлично 22.00 23.00 24.00 27.00 29.00 33.00 36.00

3. Плавание на 100 м вольным стилем (мин. с) удовлетворительно 2.05 2.30 2.35 2.55 3.10 3.55 4.10

хорошо 1.45 2.00 2.05 2.25 2.40 3.05 3.20

отлично 1.30 1.45 1.50 2.05 2.25 2.40 3.00

4. Лыжная гонка на 5 км (мин. с) удовлетворительно 24.00 26.30 27.30 31.30 33.30 36.30 39.30

хорошо 23.00 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30 36.30

отлично 22.00 24.30 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

1 2 3 4 5 6 Быстрота и ловкость 1. Челночный бег 10 x 10 м (с) удовлетворительно 36 38 44 52 хорошо 34 36 42 50 отлично 32 34 40 48 Сила 1. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту) удовлетворительно 40 35 30 25 хорошо 45 40 35 30 отлично 50 45 40 35 Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

2. Силовое комплексное упражнение (количество повторений) удовлетворительно 26 22 18 14 хорошо 30 26 22 18 отлично 34 30 26 22 Выносливость 1. Бег на 1 км (мин. с) удовлетворительно 4.35 5.10 5.30 6.00 хорошо 4.15 4.40 4.55 5.20 отлично 4.00 4.20 4.40 5.00 2. Плавание на 100 м вольным стилем (мин. с) удовлетворительно 3.20 3.25 3.40 4.20 хорошо 2.50 3.55 3.10 3.45 отлично 2.30 2.36 2.50 3.20 3. Лыжная гонка на 5 км (мин. с) удовлетворительно 39 41 43 45 хорошо 36 38 40 42 отлично 34 36 38 40 ———————————

В бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

Женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат».

Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы» (с изменениями и дополнениями)

Информация об изменениях:

Приказом МЧС России от 26 июля 2016 г. N 402 в приказ внесены изменения

Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153
«Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы»

С изменениями и дополнениями от:

В соответствии с Положением о федеральной противопожарной службе Государственной противопожарной службы, утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 20 июня 2005 г. N 385*, и целях успешного выполнения личным составом федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы своих служебных обязанностей приказываю:

Утвердить прилагаемое Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы.

* Собрание законодательства Российской Федерации, 2005, N 26, ст. 2649; 2010, N 1, ст. 116; 2011, N 26, ст. 3807; 2013, N 23, ст. 2910; 2014, N 21, ст. 2694; 2015, N 1 (часть II), ст. 262.

Зарегистрировано в Минюсте РФ 3 мая 2011 г.

Регистрационный N 20630

Разработано Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы.

Его положения распространяются на личный состав структурных подразделений центрального аппарата МЧС России, научно-исследовательских и образовательных учреждений и организаций Министерства.

Также речь идет о сотрудниках региональных центров по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий, главных управлений МЧС России по субъектам Федерации.

Задачи — развить и совершенствовать физические качества (быстроту, силу, ловкость и др.), воспитать уверенность в своих силах, повысить мастерство в служебно-прикладных видах спорта и т. п.

Физическая подготовка проводится в формах учебных и самостоятельных занятий, утренней зарядки, тренировки в процессе служебной деятельности, спортивно-массовых мероприятий.

Для проведения указанных занятий и сдачи нормативов личный состав в соответствии с его возрастом распределяется на определенные возрастные группы.

На занятия и сдачу контрольных нормативов отводится не менее 100 часов в год.

Вопросы физической подготовки отражаются в соответствующих планах работы названных органов и учреждений.

Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы»

Читайте так же:  Договор розничной купли продажи кратко
Видео (кликните для воспроизведения).

Зарегистрировано в Минюсте РФ 3 мая 2011 г.

Регистрационный N 20630

Настоящий приказ вступает в силу по истечении 10 дней после дня его официального опубликования

Текст приказа опубликован в Бюллетене нормативных актов федеральных органов исполнительной власти от 4 июля 2011 г. N 27

В настоящий документ внесены изменения следующими документами:

Приказ МЧС России от 26 июля 2016 г. N 402

Изменения вступают в силу по истечении 10 дней после дня официального опубликования названного приказа

Приказ МЧС России от 26.07.2016 № 402 «О внесении изменений в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153»

Демонстрационный фрагмент текста:

министерство юстиции российской Федерации

ЗАРЕГИСТРИРОВАНО Регистрационный Ivi 433 3

[1]

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ———

ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИ ХИЙН ЫХ БЕДСТВИЙ

Я6.0#.?М6 Москва №_ 4G&

О внесении изменений в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153

Внести изменения в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный № 20630)

Приложение к приказу МЧС России от s&wAm № wa

Изменения, вносимые в приказ МЧС России от 30.03.2011 JNb 153

Внести в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный № 20630) (далее -приказ) следующие изменения:

1. В наименовании, преамбуле и по тексту приказа, в наименовании и по тексту Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу) после слов «федеральная противопожарная служба» в соответствующем падеже дополнить словами «Г осударственная противопожарная служба» в соответствующем падеже.

2. Сноску « » к приказу после слов «ст. 116» дополнить словами «; 2011, № 26, ст. 3807; 2013, № 23, ст. 2910; 2014, № 21, ст. 2694; 2015, № 1 (часть II), ст. 262.».

3. В Наставлении по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу):

пункт 3.2. раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.2. Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:

от 25 до 30 лет

от 25 до 30 лет

от 30 до 35 лет

от 30 до 35 лет

от 35 до 40 лет

от 35 до 40 лет

от 40 до 45 лет

от 40 до 45 лет

от 45 до 50 лет

от 50 лет и старше

пункт 3.4. раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.4. Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.»;

абзац третий пункта 7.34. раздела 7 изложить в следующей редакции:

«Выполняется из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе, каждый раз из неподвижного положения в висе на прямых руках (пауза 1-2 с), без рывков и маховых движений ногами, подбородок выше уровня перекладины.»;

пункт 7.35. раздела 7 изложить в следующей редакции:

«7.35. Упражнение на полу (ковре).

Упражнение 4. Наклон туловища вперед.

Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в «замок», ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног.

Упражнение 5. Кувырки «вперед-назад».

Кувырок вперед выполняется из положения приседа, руки поставить перед собой ладонями на ковер, подбородок прижать к груди. Оттолкнуться ногами и сделать перекат на спине вперед. В момент касания лопатками ковра согнуть ноги, колени развести и, обхватив руками голени ног, перейти в упор присев.

Кувырок назад выполняется из положения приседа, подбородок прижат к груди. Оттолкнуться руками и ногами от ковра и сделать перекат назад на спине. В момент касания лопатками ковра поставить руки за голову пальцами вперед и перейти в упор присев.

Упражнение 6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.»;

дополнить раздел 7 пунктом 7.46. следующего содержания:

«7.46. Силовое комплексное упражнение.

Выполняется в следующей последовательности (для мужчин): отжаться на руках (до касания грудью пола) 10 раз в упоре лежа; из упора лежа 10 раз принять положение упор присев (колени между

лечь на спину, руки на пояс, 10 раз принять положение сидя; из полуприседа произвести 10 выпрыгиваний вверх, полностью выпрямляя ноги, руки за головой (при полуприседе бедра должны быть параллельны полу).

Повторить циклы указанных упражнений без пауз на количество раз. Для сотрудников 5, 6 и 7 возрастных групп, указанных в пункте 3.2. раздела 3 настоящего Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, количество упражнений в одном цикле должно составлять 5 повторений.

Выполняется в следующей последовательности (для женщин):

первые 30 с из положения лежа на спине, руки вдоль корпуса, сделать максимальное количество наклонов вперед до касания носков ног руками (допускается незначительное сгибание ног при возвращении в исходное положение до касания пола лопатками), затем без паузы для отдыха следующие 30 с, повернуться в упор лежа и выполнить максимальное количество сгибаний и разгибаний рук (ноги вместе, тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).»;

пункт 8.13. раздела 8 изложить в следующей редакции:

«8.13. Челночный бег 10×10 м. Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м. По команде «МАРШ» пробежать 10 м, коснуться ногой линии поворота, повернуться кругом, пробежать таким образом еще девять отрезков по 10 м. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие-либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью дорожки.».

Читайте так же:  3ндфл справка что такое

абзац четвертый пункта 12.3. раздела 12 изложить в следующей редакции:

««удовлетворительно» — если более половины оценок «удовлетворительно», а остальные «хорошо» или «отлично»;»;

приложение № 3 к пункту 13.4. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы изложить в следующей редакции:

«Приложение № 3 к пункту 13.4. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Г осударственной противопожарной службы

Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы Г осударственной противопожарной службы

Приказ МЧС России от 27.10.2015 N 569 «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» (Зарегистрировано в Минюсте России 18.11.2015 N 39759)

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ
ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ
ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

ПРИКАЗ
от 27 октября 2015 г. N 569

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СПАСАТЕЛЕЙ И ГРАЖДАН,
ПРИОБРЕТАЮЩИХ СТАТУС СПАСАТЕЛЯ

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. N 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» приказываю:

Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 2, ст. 280; 2015, N 11, ст. 1607.

Утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Утверждены
приказом МЧС России
от 27.10.2015 N 569

НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СПАСАТЕЛЕЙ И ГРАЖДАН,
ПРИОБРЕТАЮЩИХ СТАТУС СПАСАТЕЛЯ

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет — 1 группа; от 25 до 29 лет — 2 группа; от 30 до 34 лет — 3 группа; от 35 до 39 лет — 4 группа; от 40 до 44 лет — 5 группа; от 45 до 49 лет — 6 группа; от 50 лет и выше — 7 группа.

Приказ МЧС России от 10.10.2017 N 436 «О внесении изменений в приказ МЧС России от 01.12.2016 N 653» (Зарегистрировано в Минюсте России 03.11.2017 N 48799)

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ
ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ
ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

ПРИКАЗ
от 10 октября 2017 г. N 436

Внести изменения в приказ МЧС России от 01.12.2016 N 653 «О квалификационных требованиях к должностям в федеральной противопожарной службе Государственной противопожарной службы» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 22 декабря 2016 г., регистрационный N 44890) согласно приложению.

Приложение
к приказу МЧС России
от 10.10.2017 N 436

Внести в приказ МЧС России от 01.12.2016 N 653 «О квалификационных требованиях к должностям в федеральной противопожарной службе Государственной противопожарной службы» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 22 декабря 2016 г., регистрационный N 44890) следующие изменения:

1. Абзац 1 после слов «знаниям и навыкам,» дополнить словами «физической подготовки».

2. Абзац 2 приказа признать утратившим силу.

3. Приложение N 1 к приказу дополнить главой следующего содержания:

«VI. Квалификационные требования к уровню физической
подготовки сотрудников федеральной противопожарной службы
Государственной противопожарной службы, замещающих
должности рядового состава, младшего, среднего и старшего
начальствующего состава федеральной противопожарной службы
Государственной противопожарной службы, а также граждан
Российской Федерации, претендующих на замещение
указанных должностей

Для определения уровня физической подготовки сотрудников федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, а также граждан Российской Федерации, претендующих на замещение указанных должностей, руководствоваться приказом МЧС России от 30.03.2011 N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный N 20630) с изменением, внесенным приказом МЧС России от 26.07.2016 N 402 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 23 августа 2016 г., регистрационный N 43351), и применением нормативов:

бег (кросс) на 1 км;

подтягивание (количество раз);

челночный бег 10 x 10;

бег (кросс) на 1 км;

наклон туловища вперед (количество раз в минуту);

челночный бег 10 x 10.».

4. Приложение N 2 к приказу признать утратившим силу.

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

На сайте Единого портала размещения информации о разработке федеральными органами исполнительной власти проектов размещен для обсуждения проект ведомственного приказ МЧС России «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» ( http://regulation.gov.ru/project/22703.html ).

Об утверждении нормативов по физической подготовке
спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» 1 п р и к а з ы в а ю:
утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр В.А. Пучков

УТВЕРЖДЕНЫ
приказом МЧС России
от ____________ № ______

Нормативы по физической подготовке для спасателей и граждан,
приобретающих статус спасателя

3. При проверке выполнения аттестуемыми Нормативов по физической подготовке проверяются следующие физические качества: скоростные возможности, сила, выносливость, с учетом возрастной группы. Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Аттестуемый должен выполнить по одному упражнению из каждой группы упражнений.

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан,
приобретающих статус спасателя*

1 Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280
2 Собрание законодательства Российской Федерации, 2004, № 28, ст. 2882; 2005, № 43, ст. 4376; 2008, № 17, ст. 1814, № 43, ст. 4921, № 47, ст. 5431; 2009, № 22, ст. 2697, № 51, ст. 6285; 2010, № 19, ст. 2301, № 20, ст. 2435, № 51 (ч.3), ст. 6903; 2011, № 1, ст. 193, ст.194, № 2, ст. 267, № 40, ст. 5532; 2012, № 2, ст. 243, № 6, ст. 643, № 19, ст. 2329, № 47, ст. 6455; 2013, № 26, ст. 3314; № 52, (часть II), ст. 7137; 2014, № 11, ст. 1131, № 27, ст. 3754.
3 Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280
4 Приказ Минздравсоцразвития России от 12 апреля 2011 г. № 302 н (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 21 октября 2011 г., регистрационный № 22111).
5 Постановление Правительства Российской Федерации от 23 сентября 2002 г. № 695 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2002, № 39, ст. 3796; 2005, № 7, ст. 560).
* указанные Нормативы применяются к спасателям и гражданам приобретающих статус спасателя входящих в состав профессиональных аварийно-спасательных служб (формирований). При аттестации спасателей и граждан приобретающих статус спасателя входящих в состав нештатных или общественных аварийно-спасательных формирований указанные нормативы могут быть снижены до 50%.

Читайте так же:  Вынос счетчика электроэнергии на улицу в снт

13. КОНТРОЛЬ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ ЛИЧНОГО СОСТАВА

13.1. Контроль за физической подготовкой личного состава осуществляется путем проведения проверок с целью определения уровня физической подготовленности личного состава, качества организации и методики обучения личного состава.

13.2. Руководитель обязан знать, систематически проверять и оценивать уровень физической подготовленности подчиненного ему личного состава.

Проверка физической подготовленности осуществляется:

в процессе обучения (ежемесячно, ежеквартально, за год);

в конце каждого семестра и учебного года (в образовательном учреждении);

при инспектировании органов управления и учреждений.

13.3. В органах управления и учреждений к проверке привлекается не менее 30 процентов личного состава от списочного состава. При проверке в обязательном порядке оценивается физическая подготовленность руководящего состава.

Личному составу, из числа назначенного к проверке, не явившемуся на сдачу норматива, выставляется неудовлетворительная оценка.

13.4. Количество и вид упражнений при проверке определяется проверяющим с учетом реальных погодных условий и возможностей, а также требований, изложенных в настоящем Наставлении. Личный состав проверяется по подъему по штурмовой лестнице в окно 4-го этажа учебной башни.

Оценка за выполнение каждого упражнения определяется в соответствии с нормативами по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы согласно приложению N 3.

13.5. Индивидуальная оценка проверенному личному составу выставляется согласно п. 12.3 настоящего Наставления.

13.6. Процент положительных оценок исчисляется от общего количества оценок личного состава, представленного к проверке.

13.7. Результаты проверки физической подготовленности личного состава оформляются в сводные протоколы сдачи нормативов по физической подготовке. После проверки составляется справка (акт) проверки физической подготовки. В справке (акте) отражаются общие результаты проверки, качество организации и методики проведения физической подготовки, положительный опыт и недостатки, предложения по устранению выявленных недостатков.

[3]

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

Купить бумажный документ с голограммой и синими печатями. подробнее

Цена на этот документ пока неизвестна. Нажмите кнопку «Купить» и сделайте заказ, и мы пришлем вам цену.

Распространяем нормативную документацию с 1999 года. Пробиваем чеки, платим налоги, принимаем к оплате все законные формы платежей без дополнительных процентов. Наши клиенты защищены Законом. ООО «ЦНТИ Нормоконтроль»

Наши цены ниже, чем в других местах, потому что мы работаем напрямую с поставщиками документов.

Способы доставки

  • Срочная курьерская доставка (1-3 дня)
  • Курьерская доставка (7 дней)
  • Самовывоз из московского офиса
  • Почта РФ

Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 ноября 2015 г. Регистрационный № 39759

Оглавление

Дата введения 04.12.2015
Добавлен в базу 12.02.2016
Актуализация 01.01.2019

Этот документ находится в:

  • Раздел Экология
    • Раздел 13 ОХРАНА ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ, ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ. БЕЗОПАСНОСТЬ
      • Раздел 13.100 Безопасность профессиональной деятельности. Промышленная гигиена
  • Раздел Экология
    • Раздел 03 СОЦИОЛОГИЯ. УСЛУГИ. ОРГАНИЗАЦИЯ ФИРМ И УПРАВЛЕНИЕ ИМИ. АДМИНИСТРАЦИЯ. ТРАНСПОРТ
      • Раздел 03.180 Образование
  • Раздел Строительство
    • Раздел Нормативные документы
      • Раздел Нормативные документы органов надзора
        • Раздел Нормативные документы Государственной противопожарной службы и вневедомственной охраны МВД

Организации:

27.10.2015 Утвержден МЧС России 569
Издан Официальный интернет-портал правовой информации (www.pravo.gov.ru) от 23.11.2015 г. Номер опубликования: 0001201511230014

Чтобы бесплатно скачать этот документ в формате PDF, поддержите наш сайт и нажмите кнопку:

Приказ МЧС России от 27 октября 2015 г. № 569

«Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»* приказываю:

Утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

* Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280; 2015, № 11, ст. 1607

Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 ноября 2015 г.

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

(утв. приказом МЧС России от 27 октября 2015 г. № 569)

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет — 1 группа; от 25 до 29 лет — 2 группа; от 30 до 34 лет — 3 группа; от 35 до 39 лет — 4 группа; от 40 до 44 лет — 5 группа; от 45 до 49 лет — 6 группа; от 50 лет и выше — 7 группа.

Наименование упражнения (единица измерения)

Условия (порядок) выполнения упражнения

Норматив 1. Скоростные возможности

1.1. Челночный бег 10×10 м (с)

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м

1.2. Бег на 100 м (с)

Видео (кликните для воспроизведения).

Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием

Источники


  1. Пивовар, А.Г. Большой англо-русский юридический словарь: моногр. / А.Г. Пивовар. — М.: Экзамен, 2016. — 864 c.

  2. Подведомственность и подсудность дел судам и арбитражным судам. Судебная практика. — М.: Издание Тихомирова М. Ю., 2017. — 144 c.

  3. Баршев, Я. Историческая записка о содействии Второго Отделения Собственной Его Императорского Величества Канцелярии развитию юридических наук в России / Я. Баршев. — Москва: СИНТЕГ, 2011. — 245 c.
  4. Малеев, Ю.Н. Международное воздушное право: вопросы теории и практики; М.: Международные отношения, 2012. — 240 c.
Нормативы по физо мчс
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here